【2020年2月25日 火曜日】
昨天的成绩输给去年同期。非常时期非常做法。
前周，我发表了如何予防新型肺炎，这几天得到新闻的证实了。
1，勤于洗手。
2，多吃大蒜，束辣椒，蔬菜。
3，多喝开水。
4，从思想意识上战胜。
今天【30分钟洗一次手，要洗得周到】
手指
指甲
手心
手背
手指间
手股
1，先把各个部位洗干净。
2，冲干净。
3，喷上洒精，再搓下。
4，最好，每30分洗一次。
目前是最好的予防方法。
日本語
昨日の実績は昨年同期に負けた。非常時期ですので
1週間前、新型肺炎の予防について、私が語ったですが、昨日の新聞に証明させた
正しい
1、手洗い
2、ニンニク、辛子、野菜を
3、熱いお湯を飲む
4、意識で戦う
【手洗い】
手洗いの励行
①手首
②掌
③指の根本（股）
④指先（爪の間）
⑤親指
⑥手の甲
6ヶ所を意識して洗うようにしてください。
手洗いする時間は30秒
これだけで手についた菌が90%落ちるそうです。
もちろん、仕上げはアルコール消毒。
しっかり塗りこんでください。
これを30分に一度全員が徹底することが今出来る一番の予防策です。
よろしくお願いします。
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1、手洗い、消毒。
2、うがい。
3、マスク。
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